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沙游疗法学习小记

   今在偶看到在沙游专业群某位资料咨询师在群里的分享,读后颇有触动,现摘录如下,共同分享:
   沙盘游戏呈现的是一种模型,既然是一种模型,就没有真假,都是自我的投射.那么,我们的工作,就是利用这个模型,然后远离“自我”,走向究竟。所以,固着在沙盘上面,便是着相

一个工作做完了,沙盘里空空如也,也是一个沙盘。因为虚空的存在,才有了那个“有”。
空,并不代表没有,可以当做是某物无法呈现,或者是一种被压抑的、无法表达的情绪 .

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家常排骨的做法

材料:排骨(小排)、葱、姜、盐、胡椒粉、白糖、盐
具体做法:
1、排骨放冷水里焯一下;
2、锅里下油,先加大料、茴香,后加葱、姜煸香;
3、放在焯过的排骨翻炒;

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在家自制酱牛肉

平时喜欢吃酱牛肉,只是障于钱包不轻易出手,早上偶你在电视中看到这一做法,觉得在家做还是挺可行的,不需要很多料,操作也可行。具体做法如下:
材料:牛腱肉、黄酱、十三香、葱、姜、酱油、盐。
操作步骤:
1、将牛腱肉去皮面筋;
2、将牛肉放盆,加黄酱、十三香、葱、姜、酱油用手拌匀,然后包上保鲜膜,腌制七到八个小时;

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心理咨询师祈祷文(转)

◎ 不想 (alternative)

不想,再迷戀成為一個問題解決的專家…
只想,當一個,生命的陪伴者。

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倾听儿童

     成人在面对孩子的要求时,往往屈服于自己的冲动、性情及外部压力。成人想弄懂儿童并控制他们,但我们本该倾听儿童,因为成人和儿童,两者体积不同但他们的价值是相同的。
   倾听不是指将他们当作研究对象来观察,也不是要去教育他们,而是尊重他们、爱他们做为新生的一代。在我看来,要想帮助他们,只有一处方式:做真实的自我,向孩子坦白自己的无知,但要他们自己去学习;我们不能构建他们的未来,而是靠他们自己去创建;要让他们完全依照个人愿望去安排自己的命运。

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我的幻想

     我现在幻想有天龙八部中虚竹子一样的武功:一片树叶掷过去,很多大树应声倒下,哗哗哗.....   那场面!

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[清明]成长中的涛哥

清明回家,发现涛哥又长高不少。。。特别是上了幼儿班后,普通话长进了不少。
涛哥今年5岁。

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Tags: 侄子 清明

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多动症儿童的行为训练

    行为治疗是一种特殊的治疗,需要有丰富的经验和特有的技巧。但是,我们也不要把它看得太神奇,可以把它搞得简单化、通俗化一些。下面介绍几种对多动症患儿常用的行为治疗方法:
  1、阳性强化法   可用于多动症、行为问题患儿和学习困难的儿童。当多动症患儿出现一些良好的行为或比以前有进步的行为时,例如做作业时注意力比以前集中,小动作比以前减少,作业中错误率降低,不再说谎等,根据情况可分别给予表扬、鼓励或奖励,这样做可以使良好行为得到巩固和发展,这叫阳性强化。
  奖赏在阳性强化的行为治疗中起着十分重要的作用,但奖赏要得法,不一定都要物质奖励,可以采用:
  1)社会性奖赏: 在现实生活中,这是一种很自然的奖赏,很容易实行。如果多动症患儿做对了某些事情,父母可以对他微笑、点头赞许、鼓励、表扬等,让孩子逐渐懂得和理解这种社会性奖赏。在社会性奖赏的作用下,促使他们保持和增加某些良好的行为。
  2)活动性奖赏: 孩子的活动可分两大类,一类是孩子所喜欢的,如看电视、玩游戏机等;另一类是他们不喜欢的,如做作业、背书等。但每位多动症患儿所喜欢的和不喜欢的活动各不相同,父母必须弄清楚自己的孩子喜欢什么?不喜欢什么?一般让喜欢的活动(活动性奖赏)紧跟在不喜欢的活动(需要加强的行为)的后面,连续出现,多次反复后,孩子对不喜欢的活动也会逐渐自觉地去做。如:先做作业,作业完成后看电视半小时或玩游戏机半小时,多次重复后,孩子对做作业就会变得自觉起来。

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